Behandlung der zervikalen Osteochondrose.

Die zervikale Osteochondrose ist eine degenerative und dystrophische Erkrankung eines Teils der Wirbelsäule. Mit der Entwicklung der Krankheit sind die Bandscheiben des Halses am stärksten betroffen, und die Schädigung erstreckt sich auch auf die Gelenkoberflächen, Bänder und Wirbel.

Die zervikale Osteochondrose ist eine degenerative und dystrophische Erkrankung eines Teils der Wirbelsäule. Mit der Entwicklung der Krankheit sind die Bandscheiben des Halses am stärksten betroffen, und die Schädigung erstreckt sich auch auf die Gelenkoberflächen, Bänder und Wirbel. Die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule hängt vom aktuellen Stadium der Erkrankung ab. Die Pathologie tritt überwiegend bei Patienten über 30 Jahren auf, aber Fälle werden auch bei jungen Menschen registriert, insbesondere wenn eine Person einen falschen Lebensstil führt und gefährdet ist.

Das häufigste Symptom sind starke Schmerzen im Nackenbereich, die sich über die Wirbelsäule ausbreiten, sich bis zu den oberen Extremitäten bewegen und zu starken Kopfschmerzen führen können. Als nächstes werden wir überlegen, bei welchen Symptomen einer Osteochondrose der Halswirbelsäule es besser ist, mit der Behandlung zu beginnen, die Ursachen der Krankheit und die Methoden zur Bekämpfung des Problems herauszufinden.

Ursachen und Risikofaktoren

Der Hauptgrund für die Entwicklung einer Osteochondrose beim Menschen ist die mit der Evolution erworbene Fähigkeit zur Fortbewegung des Zweibeiners. Beim Gehen drücken sich die Wirbel übermäßig. Dies führt jedes Jahr dazu, dass die Menge an Zwischenwirbelflüssigkeit und Bindegewebe zwischen den Wirbeln abnimmt, wodurch die Knochen aneinander reiben und starke Schmerzen verursachen.

Je mehr Osteochondrose der Halswirbelsäule ohne die notwendige Behandlung auftritt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, degenerative Prozesse zu stoppen. Im Alter ist es fast unmöglich, das Bindegewebe wiederherzustellen.

Die zervikale Osteochondrose im Alter ist ein überwiegend natürlicher Prozess, der nicht mit dem Einfluss externer Faktoren verbunden ist. Wenn sich das Problem in einem frühen Alter entwickelt und sich die schmerzhaften Empfindungen zu schnell verstärken, muss unbedingt nach der Ursache einer solchen Verletzung gesucht werden.

Die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose in jungen Jahren ist meist auf folgende Faktoren zurückzuführen:

• Mangel an körperlicher Aktivität im täglichen Leben. In der modernen Welt führt ein Mensch einen überwiegend sitzenden Lebensstil: Er arbeitet den ganzen Tag im Büro, sitzt nachts auf der Couch oder am Computer und fährt oft Auto.
• Bei der Ausführung von Arbeitsaufgaben nimmt der menschliche Körper häufig eine angespannte und unnatürliche Position ein (eine starke Abweichung nach vorne bei der Arbeit am Computer).
• Übermäßige Bewegung. Der entgegengesetzte Grund ist die Ausübung von Sport mit unkontrollierten Lasten. Das Problem besteht nicht nur für normale Bürger, sondern auch für Profisportler.
• Die Gründe dafür, dass sich die Wirbelsäule in der falschen Position befindet, sind Plattfüße, unbequeme Schuhe mit Absätzen, Skoliose, Arthritis usw. ; ;
• Junk-Food-Missbrauch, Fettleibigkeit;
• Schwere Unterkühlung der Halswirbelsäule;
• Nervenbelastung - häufiger Stress im Alltag und bei der Arbeit, nächtlicher Schlafmangel.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose.

All diese Risikofaktoren und Lebensstilmerkmale führen dazu, dass die Bandscheiben der Halswirbelsäule schlecht ernährt sind. Wenn das Problem nicht erkannt und behoben wird, beginnen die Scheiben allmählich zu kollabieren, der Abstand zwischen ihnen nimmt ab, was zu einer konstanten Reibung der Knochen untereinander führt. Wenn das Bindegewebe in den Stacheln erschöpft ist, beginnen sich knöcherne Wucherungen zu bilden, die zu unkontrolliertem Wachstum neigen. In fortgeschrittenen Fällen beginnen die Wucherungen auf die umgebenden Gewebe, Blutgefäße und Nerven in der Halswirbelsäule zu drücken.

Die zervikale Osteochondrose entwickelt sich nicht sofort. Wenn die Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule nicht angemessen behandelt werden, verschärft sich das Problem. Der gesamte Krankheitsverlauf kann in 4 Stadien unterteilt werden. Die Symptome, auf die der Patient direkt stößt, hängen vom aktuellen Stadium des Problems ab. Zu den Symptomen einer zervikalen Osteochondrose gehören:

• Beschwerden im Nacken, die sich bis zum Schulterbereich erstrecken;
• Das Auftreten von Schmerzen in der Halswirbelsäule beim Sport;
• Steifheit beim Drehen des Halses;
• Häufige Kopfschmerzen, die nicht durch äußere Faktoren verursacht werden;
• Wenn Sie die Position des Kopfes ändern, können Sie ein charakteristisches Knarren hören.
• Taubheit und Gefühlsverlust in einigen Bereichen der Haut des Hinterkopfes, der Schultern, Arme, des Halses;
• Hypoxie trophodependenter Organe;
• Entwicklung von Pathologien des Kreislaufsystems;
• Starke Schmerzen führen zu einer vollständigen Immobilisierung des oberen Schultergürtels.

Je weiter die Krankheit fortschreitet, desto mehr Unbehagen verspürt der Patient. In den späteren Stadien des Problems verschlechtert sich die Lebensqualität des Patienten erheblich. Häufige Symptome für alle Stadien des Problems sind Kopfschmerzen, Klingeln oder Tinnitus, Sehstörungen, Übelkeit und Erbrechen mit einer plötzlichen Änderung der Kopfposition.

Diagnose einer Osteochondrose der Halswirbelsäule.

Wenn Sie mit einem der oben aufgeführten Symptome konfrontiert sind, ist es ratsam, sofort einen Arzt aufzusuchen. Je früher das Problem diagnostiziert wird, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es vollständig beseitigt wird. Ein Neurologe befasst sich mit der Diagnose und Behandlung der zervikothorakalen Osteochondrose der Wirbelsäule.

Nachdem der Patient angesprochen wurde, wird der Neurologe den Patienten interviewen und auf der Grundlage seiner Beschwerden eine Schlussfolgerung über das Vorhandensein der Krankheit ziehen. Am häufigsten klagen Patienten über Schmerzen, Beschwerden und Probleme mit der Bewegung der oberen Extremitäten. Nach dem Interview führt der Arzt eine visuelle Untersuchung des Patienten durch. Es wird ausgewertet:

• Richtige Haltung;
• In welchem Winkel befinden sich Schulterblätter, Schultern und Hüftknochen?
• Die Position der Dornfortsatzlinie entlang der Wirbelsäule.

Durch eine visuelle Untersuchung können Sie feststellen, welche pathologischen Prozesse in der Wirbelsäule begonnen haben und wie stark sie die Wirbelsäule und das umliegende Gewebe beeinflusst haben.

Die endgültige Diagnose wird nicht nur auf der Grundlage der Untersuchung und Befragung des Patienten gestellt. Zusätzliche Prüfungen sind erforderlich. Am häufigsten wird der Patient zur Radiographie, Computertomographie überwiesen. Wenn aus dem einen oder anderen Grund eine endgültige Diagnose nicht möglich ist, wird der Patient für eine MRT überwiesen. Zusätzliche Untersuchungen umfassen Doppler-Ultraschall. Mit diesem Verfahren können Sie den Zustand des Kreislaufsystems in der Halswirbelsäule ermitteln.

Grad der zervikalen Osteochondrose

Die Wahl einer Methode zur Behandlung von Osteochondrose hängt direkt vom Stadium der Krankheit ab, das bei einem bestimmten Patienten diagnostiziert wird. Es ist üblich, 4 Stadien der Osteochondrose zu unterteilen, die Teilung ist bedingt, da einige Symptome von einem Stadium zum anderen übergehen oder sich überhaupt nicht manifestieren können.

1. Klasse

Das Anfangsstadium des Problems, in diesem Stadium, wenn Sie Schmerzen verspüren, wird häufig auf Stress oder andere Störungen (unzureichender Schlaf, längerer Aufenthalt in einer unbequemen Position) zurückgeführt. Der Patient kann leichte Steifheit und eingeschränkte Bewegungen erfahren, insbesondere ruckartige. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt eine Behandlung für zervikale Osteochondrose suchen, können Sie die Symptome zu Hause beseitigen. Um das Problem vollständig zu beseitigen, können Sie sich auf spezielle Übungen beschränken und an physiotherapeutischen Eingriffen teilnehmen. Zur Vorbeugung ist es hilfreich, einen aktiven Lebensstil zu führen (es reicht aus, täglich 20 Minuten an der frischen Luft spazieren zu gehen), die Ernährung anzupassen (zu fetthaltige, frittierte und salzige Lebensmittel auszuschließen, fermentierte Milchprodukte und Früchte zu bevorzugen und Gemüse, Lebensmittel mit ausreichendem Gehalt an Kalzium und Spurenelementen, die für die Wiederherstellung des Bindegewebes und des Knorpelgewebes erforderlich sind).

2. Klasse

Der Schmerz verstärkt sich, beginnt dauerhaft zu werden. Plötzliche Bewegungen und Drehungen bringen unangenehme Empfindungen mit sich, der Patient hat starke Kopfschmerzen und merkt, dass er von alltäglichen Aktivitäten sehr müde ist. Patienten sind oft abgelenkt, weil sie nur an Schmerzen denken. Manche Menschen fühlen sich in bestimmten Bereichen des Gesichts taub.

3. Klasse

Im Bereich der beschädigten Bandscheiben beginnen sich Hernien zu entwickeln, was zu Schwindel und Schwäche in den Händen führt. Nicht nur Kopf und Nacken tun weh, der Schmerz breitet sich allmählich auf den gesamten Schultergürtel aus.

4 Grad

Ein charakteristischer Prozess ist die Zerstörung der Bandscheiben, der Ersatz von "leeren Räumen" durch Bindegewebe. Dies führt zu einem Einklemmen der Nerven, der Schmerz wird unerträglich und verschwindet nicht ohne die Einnahme spezieller Medikamente. Der Patient ist schwindelig, insbesondere bei scharfen Kopfdrehungen und einer Veränderung der Körperhaltung, es klingelt in den Ohren, der Schlaf ist gestört, die Lebensqualität ist stark verschlechtert, eine Behinderung ist ohne Behandlung möglich.

Behandlung der zervikalen Osteochondrose.

Der Arzt wählt je nach Stadium der Erkrankung die geeignete Behandlungsmethode für den Patienten aus. Am häufigsten wird die medikamentöse Behandlung der zervikalen Osteochondrose in Kombination mit einem Besuch bei physiotherapeutischen Verfahren angewendet. In fortgeschrittenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um überwachsenes Bindegewebe und Knochenprozesse zu entfernen.

Konservative Behandlung

Meistens basiert es auf der Einnahme bestimmter Medikamente. Die medikamentöse Behandlung hilft, Schmerzen zu lindern, Muskelverspannungen zu beseitigen und Entzündungen zu lokalisieren. Es werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sowie Schmerzmittel verwendet.

Oft nimmt der Arzt Chondroprotektoren in das Rezept auf. Diese Gruppe von Arzneimitteln aktiviert die Wiederherstellung von zerstörten Geweben im Bereich der Bandscheiben.

Diese Medikamente werden in Form von Injektionen oder Tabletten verschrieben. Ein gutes therapeutisches Ergebnis zeigen Salben auf Basis von NSAIDs. Sie werden in den beschädigten Bereich gerieben und lindern die Schmerzen in 10 bis 20 Minuten. Der Hauptvorteil von Salben ist eine lokale Wirkung auf den schmerzenden Bereich und eine minimale Wirkung auf andere Organe.

Physiotherapie

Physiotherapieverfahren verfolgen gleichzeitig eine Reihe von Zielen:

• Lokalisierung des Entzündungsprozesses;
• Beseitigung von Muskelkrämpfen;
• Linderung des Schmerzsyndroms;
• Start von Regenerationsprozessen;
• Erhöhte allgemeine und lokale Immunität;
• Wiederherstellung der normalen Position der Nervenfasern, Beseitigung von Quetschungen und Quetschungen.

Am häufigsten werden bei zervikaler Osteochondrose die folgenden Verfahren verschrieben:

1. Stoßwellentherapie. Mit Hilfe eines speziellen Geräts wird die Schallwelle direkt auf das beschädigte Knorpelgewebe der Wirbelsäule gerichtet. Dadurch werden Stoffwechselprozesse ausgelöst, Salz- und Kalziumablagerungen zerstört, die die normale Bewegung von Gelenken und Wirbeln beeinträchtigen. Das Verfahren zeichnet sich durch eine kumulative Wirkung aus, häufig sind die ersten Ergebnisse erst 2-3 Monate nach Beginn der Behandlung spürbar.
2. Akupunktur. Akupunktur wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung von zervikaler Osteochondrose eingesetzt. Es ist wichtig, dass der Eingriff nur von einem qualifizierten Arzt durchgeführt wird. Andernfalls kann es nicht nur zu einem Mangel an Wirkung kommen, sondern auch zu einer Verschlechterung des aktuellen Zustands. Das Wesentliche des Verfahrens ist, dass an biologisch aktiven Stellen spezielle Nadeln installiert werden, die den Körper dazu zwingen, Stoffwechselprozesse einzuleiten, und die Produktion natürlicher Schmerzmittel stimulieren.
3. Massage. Das Hauptziel besteht darin, die Schmerzen zu lindern und die Durchblutung im geschädigten Bereich des Halswirbelsegments zu verbessern. Bei richtiger Massage erhalten die Muskeln den verlorenen Tonus, so dass das Risiko eines erneuten Auftretens der Osteochondrose in Zukunft ausgeschlossen werden kann. Beim Besuch der ersten Massagesitzungen ist der Patient starken Schmerzen ausgesetzt. Es ist wichtig, die Behandlung nicht aufgrund von Schmerzen zu unterbrechen, sondern den gesamten vom Arzt verordneten Eingriff durchzuführen.

Operation

Es wird hauptsächlich im fortgeschrittenen Stadium der Krankheit verschrieben, wenn der Gebrauch von Medikamenten und Besuche bei physiotherapeutischen Verfahren keine Ergebnisse bringen. Die Indikation für einen chirurgischen Eingriff ist eine katastrophale Verengung des Wirbelkanals.

Moderne Operationstechniken ermöglichen es dem Patienten, das Krankenhaus nach 3 bis 5 Tagen zu verlassen und auf die ambulante Behandlung der Symptome der zervikothorakalen Osteochondrose umzusteigen. In den nächsten drei Monaten wird der Patient rehabilitiert.

Physiotherapie

Ein richtig ausgewählter Satz von Übungen für Osteochondrose ermöglicht nicht nur die Verbesserung des Allgemeinzustands des Patienten, sondern auch die Beschleunigung des Behandlungsprozesses der Krankheit. Es gibt mehrere effektive Übungen:

1. Dreht und neigt den Kopf in verschiedene Richtungen. Die Übung wird in sitzender Position ausgeführt. Es ist wichtig, nicht zu ruckeln. Alle Bewegungen sollten gleichmäßig sein, wobei die Anzahl der Wiederholungen und die Amplitude der Steigung allmählich zunehmen.
2. Lehnen Sie Ihren Kopf mit Widerstand zur Seite. Die Körperhaltung sitzt am Tisch, ein Ellbogen auf dem Tisch, während die Handfläche auf die Schläfe drückt. Neigen Sie Ihren Kopf zur Seite Ihrer Hand und erzeugen Sie einen leichten Widerstand.
3. Hebe deine Schultern. Heben Sie Ihre Schultern so hoch wie möglich und halten Sie diese Position für eine Weile.
4. Unabhängiges Kneten von Hals und Nacken mit den Fingerspitzen. Es ist wichtig, dass die Bewegungen glatt und nicht schmerzhaft sind. Sie können in jeder bequemen Position eine Selbstmassage durchführen.

Es ist wichtig, die Osteochondrose der Halswirbelsäule zu Hause nicht ohne Rücksprache mit einem Neurologen zu behandeln. Die Übungen müssen mit dem behandelnden Arzt vereinbart werden.

Prophylaxe

Die Hauptregel vorbeugender Maßnahmen lautet, dass sie umfassend sein und dauerhaft eingehalten werden müssen. Nur so können sie das erwartete Ergebnis erzielen. Prävention ist für gefährdete Personen angezeigt.

1. Achten Sie auf Ihre Haltung. Ideale Körperhaltung: Kopf und Rücken befinden sich auf derselben Linie. Stellen Sie stets sicher, dass Ihre Schultern gerade sind, Ihr Magen eingedreht ist und Ihre Brust angehoben ist. Der Gang spielt auch eine wichtige Rolle: Er muss elastisch und gleichmäßig sein. Geben Sie sich niemals Ablass, im Anfangsstadium ist es wichtig, sich selbst zu disziplinieren, in Zukunft wird die richtige Haltung zur Gewohnheit.
2. Ein gut organisierter Arbeitsplatz. Bei der Arbeit sollten die Schultern entspannt sein, die konstante Spannung der Lendenwirbelsäule wirkt sich direkt auf die Halswirbelsäule aus. Die Hauptanforderungen sind ein Stuhl mit bequemer Rückenlehne und Armlehnen, ein Monitor auf Augenhöhe, eine Tastatur unter den Ellbogen (der Winkel zwischen Schulter und Unterarm beträgt ca. 120 Grad). Machen Sie es sich zur Gewohnheit, während der Arbeit alle 40-50 Minuten eine Pause mit grundlegenden Dehnübungen einzulegen.
3. Stellen Sie den Sitz im Auto richtig ein. Viele Autofahrer sind mit einer Osteochondrose der Halswirbelsäule konfrontiert, weil sie den Fahrersitz nicht gemäß den Regeln einstellen, sondern so, wie es ihnen passt. Richtige Position des Körpers im Stuhl: Die Rückenlehne berührt die gesamte Wirbelsäule und nicht nur die Schultern. Es ist ratsam, spezielle Lendenkissen zu kaufen, die den Körper in der gewünschten Position unterstützen. Wenn Sie längere Zeit fahren, ist es wichtig, nach 1, 5-2 Stunden nach draußen zu gehen und sich aufzuwärmen.
4. Achten Sie auf Ihre Ernährung. Probleme mit der Halswirbelsäule sind oft damit verbunden, dass der Patient nicht richtig isst. Zu den gefährlichen Lebensmitteln, die das Risiko einer Osteochondrose erhöhen, gehören: Weißbrot, Kuchen, Süßigkeiten, salz- und zuckerreiche Lebensmittel, frittierte und fetthaltige Lebensmittel. Die Hauptgefahr ist raffinierter Zucker - die Substanz fördert das Auswaschen von Kalzium aus dem Körper. Nehmen Sie Hülsenfrüchte und Nüsse, proteinreiche Lebensmittel sowie Gemüse und Obst der Saison in Ihre tägliche Ernährung auf. Auch fettarme Milchprodukte (Kefir, fermentierte Backmilch, Hüttenkäse, Naturjoghurt) wirken sich positiv aus. Wenn Sie ein Übergewichtsproblem haben, besuchen Sie einen Ernährungsberater.
5. Tägliche körperliche Aktivität. Die Behandlung der zervikalen Osteochondrose zu Hause mit Hilfe des Sportunterrichts ist eine hervorragende vorbeugende Maßnahme gegen Erkrankungen der Wirbelsäule. Es ist wichtig, die Übungen in einem sanften Tempo durchzuführen, ohne die zulässigen Belastungen zu überschreiten. Wenn Sie keine Zeit für eine vollständige Reihe von Übungen haben, sollten Sie tägliche Spaziergänge zur Regel machen.
6. Massage. Die richtigen Techniken stellen den Muskeltonus wieder her, lösen Verspannungen und lösen Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse im Körper aus. Es ist nicht erforderlich, Spezialisten aufzusuchen, die korrekte Massage der Halswirbelsäule kann unabhängig durchgeführt werden.
7. Ausreichender Schlaf. Tagsüber sind die Bandscheiben einem erhöhten Stress ausgesetzt. Vollständige Entspannung und Ruhe kann nur während einer Nachtruhe erreicht werden. Zur Vorbeugung von Osteochondrose ist es wichtig, den richtigen Schlafplatz zu organisieren und die Zeit zu verfolgen (mindestens 8 Stunden).

Sanatoriumsbehandlung und ihre Vorteile.

Ein Sanatorium, das auf die Erkennung von Symptomen einer zervikalen Osteochondrose und die Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates, einschließlich Osteochondrose an verschiedenen Stellen, spezialisiert ist. Die Verfahren werden für jeden spezifischen Patienten individuell ausgewählt, wobei der Grad der Schädigung des Wirbelsäulengewebes, das Vorhandensein von Begleiterkrankungen, das Alter des Patienten und mögliche Kontraindikationen berücksichtigt werden.

Ein integrierter Ansatz wird praktiziert: eine Kombination aus medikamentöser Behandlung mit Physiotherapieverfahren und Physiotherapieübungen. Dieser Ansatz hilft Ihnen, das Problem für immer zu vergessen.

Zur Behandlung und Vorbeugung von zervikaler Osteochondrose verwenden wir:

• Thermotherapie, Schlammanwendungen, Heilbäder. Sie helfen, Muskelverspannungen zu lösen, den Tonusverlust wiederherzustellen und die Schmerzen aufgrund der vollständigen Entspannung des Körpers zu verringern.
• Unterwassertraktion der Wirbelsäule. Die Kombination von warmem Wasser und der horizontalen Position des Körpers wirkt sich positiv auf alle Teile der Wirbelsäule aus. Es ist möglich, nach wenigen Eingriffen eine sichtbare therapeutische Wirkung zu erzielen.
• Unterwasser-Duschmassage. Mit einem unter Druck stehenden Wasserstrahl behandelt der Arzt Problembereiche.
• Kryotherapie;
• usw.

Ein positiver Effekt bei der Behandlung der Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule wird auch durch Schlammtherapie, manuelle Massage und Gerätemassage sowie verschiedene physiotherapeutische Verfahren gezeigt.